據易碳家了解到，家庭直接能耗產生的“碳排放”由四部分構成：用電量、用水量、用氣量、耗油量。方便的計算公式是，將用量與相應的二氧化碳排放強度系數相乘。在杭州科協提供給居民的《低碳生活指導手冊》中，計算公式和強度系數如下：

       用電的碳排放：度數×0.785（公斤）；用水的碳排放：噸數×0.91（公斤）；用氣的碳排放：立方數×0.19（公斤）；耗油的碳排放：公升數×2.7（公斤）

       利用以上公式，筆者計算了自家的碳排放，結果令人驚喜——雖擁有一切必備的電器，卻已過上了現代化的低碳生活。住房面積110平米，常住人口2人，每月生活的平均用電量50度（600度/年），用水量6噸（72噸/年），用天然氣量7方（84方/年）。冬季使用燃氣循環式鍋爐自供暖氣時，在4個月的采暖期，暖氣設備總用電量約360度，用水量約8噸，用氣量約600方。因是無車族，家中的直接能耗只有生活與采暖消耗的電（960度/年）、水（80噸/年）、氣（684方/年）3項，按照以上公式，算得一年的二氧化碳排放量為956公斤，即0.96噸。與目前中國每戶家庭因直接能耗所排放的二氧化碳量年均為2.7噸的數據相比，筆者家減少了64%。（完）